[Blue Sycita]

vet hur det känns.. just det här med att livet är ute efter än..

[Blue Sycita]

Ibland behöver man ta en paus. Sätta stopp på livet och ta tid för sig själv. Förstår att saker känns tufft och att man bara vill spola tillbaka, önskar det så många gånger i livet om och om igen.

Jag tror du skulle må bra av att träffa en psykolog eller kurator, någon som kan hjälp dig reda ut livets nystan. Eller livscoach?

[Blue Sycita]

Får du någon hjälp eller stöd för ditt missbruk?

[Blue Sycita]

Har du frågat henne vad planen är för dig nu när hon går i pension?

[Blue Sycita]

Tror en psykolog eller kurator skulle göra dig väl. Kan vara skönt att få någon som hjälpen än och har verktygen du behöver.

[Blue Sycita]

Har du sagt det till dem? Att du upplever att du inte får de förutsättningarna du behöver, vilka förutsättningar det är du behöver osv.

[Blue Sycita]

Funderat på att starta eget företag? Finns det något du är bra på eller brinner för? Gör det till ditt jobb?

[Blue Sycita]

Låter som att du är utbränd, måste kännas tufft med med ångest och sjukskrivningen på det. Hoppas du får hjälp eller hittar hjälp att hantera din ångest och dina drog/alkoholproblem.

[Blue Sycita]

Har du vart med en något traumatisk? Kan vara så att du har något som heter alexetymi. Då slutar man känna saker eller kan inte sätta ord på dem.

Har det själv och känner mig alltid tom. Reagerar, så som skrattar gråter osv men känner inget samtidigt..

[Blue Sycita]

Förstår dig.. Fan vad en paus knapp eller likande hade vart skönt..
Kan nog säga att det finns ytterst få människor som faktiskt skulle ringa någon om saker gick söder, rädslan för att de inte ska svara/tro än/bry sig är för stor. Så tack, men aldrig. Brukar tänka att hen inte hade ringt mig heller..

 

[Blue Sycita]

Har du provat ljusterapi? Kan också vara så att man har lärt sig från skolåren att sommaren är bäst och att det är de man ser fram emot varje år, och efter det finns det inget längre.. Kanske ska göra det som grej att åka utomlands varje vinter? Till något varmt och soligt land så har du något som håller dig uppe året runt?

[Blue Sycita]

Förstår att det är jobbigt och tråkigt men inget av det är bortkastat. Du har minnen och erfarenheter från honom som du aldrig skulle kunna få av någon annan, du har haft stunder där han har vart din vän och glädje. Hur hade det vart om han inte vart där?

När jag var fast på en person som jag vet inte gillade mig på samma sätt kom jag fram till alla anledningar kring varför vi inte skulle funka. “Jag behöver någon som frågar varför jag är tyst. Han är någon som inte ens märker det. “osv